Κίνητρο για Αλλαγή: Ψυχολογικοί Μηχανισμοί, Εσωτερικές Συγκρούσεις και Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Η αλλαγή αποτελεί έναν από τους πιο θεμελιώδεις, αλλά και πιο απαιτητικούς στόχους της ανθρώπινης ζωής. Από τη βελτίωση συνηθειών και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας έως τη μεταμόρφωση συναισθηματικών και διαπροσωπικών μοτίβων, η διαδικασία της αλλαγής δεν είναι ούτε γραμμική ούτε απλή. 

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο https://www.psychology.gr/personality/9180-kinitro-gia-allagi-psyxologikoi-mixanismoi-esoterikes-sygkroyseis-kai-therapeftikes-proseggiseis.html